S staranjem se naša koža naravno spreminja. Proizvodnja kolagena in elastina postopoma upada, koža izgublja vlago, postane tanjša in manj elastična ter se obnavlja počasneje kot prej. Pojavijo se lahko tudi pigmentne lise, drobne gubice in bolj suha koža. To so normalni procesi, povezani s staranjem.
Vendar staranje ne pomeni, da zdrava in sijoča koža ni mogoča. Z dosledno rutino nege kože, zaščito pred škodljivimi zunanjimi vplivi in zdravim življenjskim slogom je lahko koža videti negovana in vitalna v kateri koli starosti.
Skrivnost ni v omari, polni dragih izdelkov ali zapletenih lepotnih tretmajev. Prav preproste dnevne navade so tiste, ki na dolgi rok pogosto naredijo največjo razliko. Z rednim čiščenjem kože, njenim dobrim vlaženjem, zaščito pred soncem in ustrezno nego podpirate njene naravne funkcije in prispevate k zdravemu videzu.
Tukaj si lahko preberete, kateri koraki so pomembni za nego zrele kože.
Zakaj se koža spreminja, ko se staramo?
Koža skozi življenje doživlja različne naravne spremembe.
S starostjo:
- proizvodnja kolagena se zmanjša;
- zmanjša količino elastina;
- koža postane tanjša;
- koža izgubi več vlage;
- proizvodnja sebuma se zmanjša;
- upočasni obnovo celic;
- koža postane bolj občutljiva na zunanje vplive.
Posledično lahko postopoma postanejo vidne drobne gubice, suhost in izguba čvrstosti.
Pri tem igrajo pomembno vlogo tudi genetska predispozicija, življenjski slog in izpostavljenost sončni svetlobi.
1. korak: Nežno očistite kožo
Dobra nega kože se začne s temeljitim čiščenjem.
Čez dan se med drugim naberejo:
- prah;
- sebum;
- ličila;
- krema za sončenje;
- onesnaženost zraka.
Blago čistilo odstrani te nečistoče, ne da bi pri tem ogrozilo naravno kožno pregrado.
Po možnosti izberite čistilo brez alkohola ali agresivnih penilnih sredstev.
Kožo očistite tako zjutraj kot zvečer.
Uporabite mlačno vodo.
Vroča voda lahko kožo še bolj izsuši.
2. korak: Uporabite vlažilni tonik
Nadaljevanje na naslednji strani 👇
Če želite nadaljevati, kliknite spodnji gumb »Naprej« ⤵
Oglas
